Artistica femminile
La ginnastica artistica femminile si articola nella capacità delle atlete di sviluppare ed indirizzare forza e potenza nell'affrontare gli esercizi acrobatici, mantenendo costantemente l'eleganza e l'armonia del proprio corpo nello svolgere elementi artistici e parti coreografiche. Alla difficoltà di eseguire, interpretare e rendere armonico un esercizio a corpo libero, la ginnasta deve inoltre aggiungere la fermezza e la concentrazione del compiere un elemento alla trave, l'esplosività di un salto al volteggio e la forza di un esercizio alle parallele.
I corsi
I corsi della sezione femminile sono suddivisi in cinque livelli a seconda dell'età e delle capacità acquisite. Proprio per la sua spettacolarità, questo settore attira decine di giovani atlete ed è composto dai livelli PRINCIPIANTI, PRE–AGONISMO, MINI-AGONISMO ed AGONISMO. Inoltre, siccome tra le piccole ginnaste, si manifestano spesso particolari doti e facilità di apprendimento, nasce l'idea di affiancare un gruppo AVANZATO.
- Principianti / Over
- Lo scopo del corso è quello di unire l'aspetto ludico, necessario per la giovane età degli utenti a cui è rivolto, all'acquisizione delle basi che le renderanno ginnaste. Equilibrio, scioltezza, grazia, tenuta del corpo e potenza fisica sono dunque ciò che si intende raggiungere.
Orari del corso Principianti >>
Orari del corso Over >> - Avanzato
- Livello intermedio tra il gioco e l'agonismo, nasce con il fine di perfezionare le doti che si manifestano nelle più piccoline e con l'intento di creare omogeneità all'interno dei gruppi, così da poter apprendere più facilmente e velocemente possibile. Si continua perciò il lavoro svolto nel corso principianti, con un più alto grado tecnico.
Orari del corso Avanzato >> - Pre-agonismo
- Questo corso accompagna le giovani ginnaste in un percorso che permette l'affinamento della tecnica e la conoscenza di nuovi elementi acrobatici e artistici, perfezionando quelli già conosciuti, partendo da una maggior consapevolezza del proprio corpo. Ha inoltre l'obiettivo di migliorare la confidenza delle più piccole con gli attrezzi che caratterizzano questo sport.
Orari del corso Pre-agonismo >> - Mini-agonismo
- Gradino successivo nella formazione delle atlete, ha l'obiettivo di formare le agoniste del futuro. Partendo da una solida base di preparazione, permette il miglioramento psico-fisico delle ginnaste, a cui è richiesto un più alto livello tecnico nonchè una maggiore concentrazione. Indirizza verso una visione competitiva della ginnastica artistica attraverso la preparazione di gare a più elevato grado di difficoltà, a livello Regionale e Nazionale.
Orari del corso Mini-agonismo >> - Agonismo
- Sono le ginnaste più esperte e forse proprio per questo, le più appassionate. Si tratta delle atlete che hanno acquisito e consolidato gli elementi base e si avviano ad affinare al meglio la tecnica e ad unire sempre di più tutti i vari aspetti di questo sport. In questo gruppo si lavora molto sulla pulizia, sull'espressività, sul fare proprio ogni singolo movimento, esplorando sempre più a fondo gli attrezzi, lavorando ed incrementando le difficoltà, acrobatiche ed artistiche. Importante è anche il lavoro eseguito sulla concentrazione e sulla gestione delle emozioni durante l'esecuzione degli elementi e durante le competizioni.
Orari del corso Agonismo >>