Uno speciale week-end alle terme si può coniugare alla perfezione con una breve visita a una città d'arte vicina, per saziare così la sete di conoscenza della mente e la voglia di bello del nostro spirito, dopo aver curato nelle benefiche acque la salute della pelle e delle ossa: il benessere della mente dopo quello del corpo, seguendo i dettami dell'antica massima latina “Anima sana in corpore sano” (fatta propria anche da Gabriele D'Annunzio, il poeta “vate”, famoso per dedicare assidue cure al benessere del proprio corpo).

Non furono solo i Romani ad utilizzare le terme per il loro benessere nel corso della Storia: nel Medioevo, nonostante l'ufficiale opposizione della Chiesa, anche i Papi facevano uso delle cure termali.

I pontefici infatti, che risiedettero per un certo periodo nella città di Viterbo, fecero un uso continuativo delle benefiche sorgenti della città laziale. Il complesso termale è attivo ancora ai giorni nostri, ed ha ricevuto il caratteristico nome di “Terme dei Papi”.

Questo complesso ha le peculiarità di unire gli stabilimenti termali veri e propri, dotati di tutti i più moderni servizi per la salute e di centri benessere all'avanguardia (a pagamento) con la possibilità di usufruire gratuitamente delle antiche vasche immerse nella natura nei dintorni della città.

Un servizio curato dalla città di Viterbo per offrire a tutti i benefici delle acque termali ed i loro effetti per la salute.

Tutto ciò, a pochi passi dalla meravigliosa città medievale e dal grandioso Palazzo dei Papi, meritevole sicuramente di una visita.

Un'altra ottima opzione, per turisti di una tipologia distinta, possono essere le Terme di Saturnia, situate nel cuore della Maremma Grossetana.

Qui l'esperienza di un weekend benessere si può coniugare con la scoperta della natura incontaminata, grazie alla speciale posizione di queste terme.

La Maremma offre un paesaggio unico, essendo una terra ancora parzialmente selvaggia, con lunghe distese di campi coltivati e piccoli casolari isolati che punteggiano il paesaggio.

E tutto questo ponendo sempre in prima posizione la soddisfazione, il benessere e la salute del cliente.

Inoltre da Saturnia è possibile in ogni caso raggiungere in pochissimo tempo gli incantevoli borghi di Pitiglianoe di Sovana, terre di storia e di ottimo vino, per una buona cena che dopo la salute del corpo pensi albenessere dei sensi.

Il termalismo è quel settore della fisioterapia che si dedica agli effetti salutari che le acque termali hanno sul nostro organismo. Il termalismo viene effettuato nei centri termali, pubblici o privati, situati in prossimità delle sorgenti di acque termali.

Un benefico fine settimana alle terme ha prezzi contenuti, grazie all'esistenza di pacchetti specificatamente pensati per ogni tipo di cliente: i benefici di questo soggiorno si faranno sentire a lungo sul corpo e nella mente, permettendo di ricaricarsi e di tornare al lavoro con più forza di prima, pronti per nuove sfide.

I servizi delle terme normalmente includono fanghi, bagni e idromassaggi per curare artrosi, artriti e reumatismi. Inoltre gli effetti benefici includono la cura di malattie della pelle, malattie ginecologiche e dell'apparato circolatorio.

L’acqua termale, nel caso venga utilizzata per uso alimentare, garantisce benessere per l'apparato digerente, il fegato e le vie biliari.

Esistono soggiorni termali specificatamente pensati per ogni tipo di cliente, dal single di mezza età desideroso di dedicare un po’ di attenzione al suo benessere e alla salute con una benefica sessione di fanghi terapeutici, fino alla giovane coppia senza figli, alla ricerca di un romantico intermezzo per rilassarsi, e conoscersi più approfonditamente anche a livello spirituale, dedicandosi a un fine settimana di relax.

L'Italia centrale, culla della civiltà italiana, è una zona conosciuta ed apprezzata a livello mondiale per le sue città d'arte, per i suoi paesaggi mai monotoni e spettacolari, per i suoi scorci da sogno.

Milioni di turisti la visitano ogni anno per queste meraviglie, che ispirarono a Dante e Petrarca pagine di lirica eccezionali.

Oltre a questo però, il turista che scelga queste zone per trascorrere un periodo di relax, può avere anche tutti i benefici di una vacanza benessere, per “ricaricare le pile” dopo un lungo e stressante periodo di lavoro.

Lo stile di vita contemporaneo infatti sacrifica molti spazi dedicati al relax e alla cura della salute del proprio corpo in nome del profitto: per salute non si intende solamente quella fisica, estremamente importante, ma anche il benessere della mente, sottoposta a sforzi sempre più prolungati.

Anticamente le terme erano luoghi specificatamente creati per la salute ed il benessere, ed erano aperte alla cittadinanza dietro il pagamento di un piccolo prezzo: nell'antica Roma le terme erano luogo di socializzazione, dove si chiacchierava, si leggeva, si giocava, si incontravano gli amici, si stringevano patti e si concludevano affari.

Al giorno d'oggi i luoghi deputati a queste operazioni sono altri, ma le terme hanno mantenuto intatta nei secoli la loro funzione principale, quella di offrire uno spazio per ricercare la salute del corpo ed il benessere della mente.

Grazie alla loro antichità poi, spesso le stazioni termali sono situate nel cuore di terre ricchissime di attrattive storico culturali, adagiate nelle vicinanze di borghi incantevoli che meritano sicuramente le attenzioni degli appassionati del passato.

Perchè non approfittare quindi delle fferte termali, per coniugare la bellezza di questi paesaggi con i benefici delle preziose acque termali? Il tutto, incorniciato da scenari mozzafiato, e condito dall'ottima gastronomia, dai ricchi piatti, dal suo vino meraviglioso e dall'ottimo e genuino olio d'oliva.